Yazar: editor_mc

Adet ağrısını geçiren ya da hafifleten yöntemler olmakla birlikte, genellikle adet ağrısı kadınlar için bir kabus niteliğindedir. Adet ağrısına iyi gelenler için öncelikle adet ağrısının sebeplerini bilmekte yarar vardır. Adet Ağrısı Adet ağrısı bir kadının adet periyodu başlamadan (veya başlamasından 1-2 gün önce) ortaya çıkan ve birkaç gün boyunca devam eden alt karındaki ağrıdır. Bu ağrı zonklayıcı, ağrılı, keskin kramplar şeklide olabilir. Semptomlar hafif rahatsızlıklardan, normal aktivitelere müdahale edecek şiddette ağrıya kadar değişebilir. Adet krampları 30 yaşın altındaki kadınlarda iş verimini düşüren önemli bir engeldir. Bu dönemde kadınları % 10’u geçici olarak engelli sayılabilir. Adet krampları gerçekten rahatsız edici ve…

Yağlı gıdaların vücudumuza zararları ileriki yaşlarda çokça belli olmaktadır. Yağlı gıdaların gerekenden fazla tüketilmesi sonrası ileriki yaşlarda çokça rastlanana kolesterol gibi damar tıkanıklarının oluşmasına neden olur. Bu tıkanıklıklar sonrasında bireyin yaşam kalitesi ciddi anlamda düşer. Yağlı yiyeceklerin diğer zararları şunlardır: Yağlı Yemeklerin Zararları Yağlı yemeklerin aşırı tüketimi bir dizi sağlık sorununa neden olabilir. Burada, yağlı yemeklerin olumsuz etkilerinden bazıları: Önemli olan, yağ tüketiminde dengeli olmaktır. Vücut için gerekli olan sağlıklı yağları (örneğin, avokado, somon, zeytinyağı gibi) tercih ederek ve doymuş ve trans yağları (fast food, kızarmış yiyecekler, işlenmiş atıştırmalıklar gibi) mümkün olduğunca azaltarak sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmak önemlidir. Sağlık…

Tourette sendromunun tanımı vücutta bulunan tiklerin bireylerin kendi kontrolleri dışında gerçekleşerek yaşam standartlarını düşürmesi olarak tanımlanır. Hem sesli olarak hem de bedensel hareketler olarak kendini belli eder. Tourette Sendromu Sinir sisteminde oluşan bir sorun yüzünden bu hastalık ortaya çıkarken çocukluk çağı temellidir. Hastalığın kesin ve net tedavisi bulunmamakla beraber nörolojik bir yapıya yani kalıtsam bir yapıya sahiptir. Çocukluk çağında 4-6 yaş arasında başlayan bu hastalık 10-12 yaş arasında da ciddi bir şekilde ilerle kaydeder. Tam olarak sinir sisteminde meydana gelen bu rahatsızlığın nedeni bilinmemekle beraber aile içi bir geçiş söz konusudur. Her tik durumunda ortaya çıkan bedensel hareketlilikler bu sendrom…

Kaliteli bir yaşam için bedenimizin önceliklerine ve ihtiyaç duyduğu şeylere özen göstermemiz gerekir. İnsan bedeni kaliteli yaşam için öncelik olarak beslenmeye dikkat eder. Çünkü beslenmeden kaynaklı sorunlar diğer hastalıkların zeminin oluşturur. Özellikle yetersiz beslenme gibi durumlar gelişim çağında ki çocukların ve artık bedensel gelişimini tamamlayıp bedenin yavaş yavaş gerilediği yaşlılar için ciddi sağlık sorunlarına sebebiyet verir. Gelişme evresinde vücut çok fazla mineral ve vitamine ihtiyaç duyar. Dış yardımlarla alacağı vitamin ve mineralleri kullanarak kemik, beyin, kas ve diğer sistemlerinin gelişmesinde kullanır. Bu gelişmeler eğer sağlanamazsa ileriki yaşlarda sağlanması çok zor olur. Yaşlılar için özellikle dikkat edilmesi gereken durumlar vücudu daha…

Huzursuz bağırsak sendromunun tanımı kalın bağırsakta meydana gelen sindirim sorunu şeklindedir. Diğer isimleri hassas bağırsak sendromu veya irritabl bağırsak sendromu olarak geçmektedir. Sindirim sisteminde anormallik oluşur. Bu rahatsızlık çoğunlukla 45 altı kişilerde ve gençlerde görülür. Huzursuz bağırsak sendromunun nedenleri şunlardır: Huzursuz Bağırsak Sendromu Nasıl Anlaşılır? Huzursuz bağırsak sendromunun belirtileri şunlardır: Huzursuz bağırdak sendromuna sahip hastalarda bazı zamanlarda belirtilerin daha çok arttığı veya azaldığı gözlemlenmiştir. Kilo kayıpları, kanlı ishal, rektal kanama, demir eksikliği, yutma zorluğu gibi huzursuz bağırsak sendromu rahatsızlıkları arttığında doktora gidilmelidir.

Cushing sendromun tanımı vücutta olması gerekenden çok daha fazla kortizon hormonu üretilmesi ile ortaya çıkan bir durumdur. Kortizon üretimi normal şartlar altında böbrek üstü bezlerde yapılan bir üretimdir. Bu hormonun vücudumuzda ki ana görevi hastalık gibi durumlarda tepki vermesidir. Cushing sendromu ana kaynağının nedeni özellikte steroid ilaçlardan kaynaklanır. Bu ilaçlar yüzünden böbrek üstü bezlerde rahatsızlıklar meydana gelir. Hastalık durumunda lupus veya romatoid ilaçları kullanılmaktadır. Sendromun başlıca diğer nedenleri: ACTH hormonunun yüksek miktarda üretiminden kaynaklanır,Akciğer, pankreas veya tiroid bezlerinde tümör,Böbrek üstü beslerin gereğinde fazla çalışması sonrası veya tümör oluşumlarından kaynaklıdır. Sendromun tanısı konulurken idrar testleri, deksametazon testi, tükürükte bulunan kortizol seviyesi…

Yaz günlerinde güneşin yakıcı ve zarar verici ışınlarından korunmak gerekir. Özellikle çocuk ve yaşlıların dikkat etmesi gerektiği konusunda sık sık uyarılar yapıldığı için yaz güneşinden cildimizi nasıl koruyabiliriz sorusu da önem kazanmaktadır. Vücutta istenmeyen izler ve sonuçlar bırakmaması için dermatologların önerilerine dikkat verilmeli ve yaz güneşinden cildi koruma konusunda bazı noktalara dikkat edilmelidir. Güneşin ışınlarına bilinçsiz şekilde maruz kalınması durumunda deride leke ve çillenme, yaşlılık gibi ciddi sorunlar ortaya çıkabilir. Deri kanserinin en büyük tetikleyicilerinden biri olan güneş ışınlarından korunma konusu oldukça mühimdir. Bu konuda dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, güneş koruyucu kullanımıdır. Yaz gecelerinde giyilebilecek topuklu ayakkabılar hakkında…

Yeni sezonun ve özelikle yaz sezonunun açılması ile birlikte kadınların merakla beklediği 2020 topuklu ayakkabı trendleri de öne çıkmaya başladı. Kadınların severek giydikleri ve kıyafetleri ile kombinleyip çok şık bir görünüm elde ettikleri topuklu ayakkabılar, her yıl olduğu gibi 2020 yılının yaz aylarında da şıklığına ve kişisel görünümüne büyük önem veren kadınların bir numaralı tercihi olarak yoğun ilgi görüyor. 2020 yılının sıcak yaz gecelerinde giyilebilecek topuklu ayakkabılar 2020 modasını yakından takip eden bayanların araştırma konuları arasında yer alıyor. Birbirinden farklı renkte ve tasarımda olan topuklu ayakkabılar arasında en çok tercih edilenler yine stilettolar oluyor. İnce topuklu zarif ayakkabıları yaz günlerinde…

Sarı renk saçlar ve açık ten rengi birçok kadının sahip olmak istediği fiziksel özelliklerdir. Özellikle sarı saç rengi her dönemin modası olarak kadınlar arasında en fazla tercih edilen renklerdir. Sarışın bayanlarda en iyi kombin renkler arasında kırmızı renk ve klasik metalik renkler ön plana çıkar. Özellikle kırmızı renk elbiseler veya kombinler ile çok daha etkili bir görünüm sağlanır. Siyah ve kırmızının üstün uyumundan yararlanarak, sadece ruj ve oje desteği ile son derece etkileyici bir görünüme kavuşmanız mümkündür. Sarışınlara Yakışan Abiye ve Elbise Renkleri Elbise, abiye seçimlerinin diğer tüm giyim ürünlerinde olduğu gibi mutlaka vücut tipine göre olması gerekir. Bu unsurun…

Çocuk giyim trendleri arasında yazın tercih edilen modellerin ilk olarak konforlu olmasına ve sıcaktan koruma sağlamasına dikkat edilmesi gerekmektedir. 6 – 14 yaş arası çocuklar için her zaman yaz aylarında şort, tişört ve spor ayakkabılar en rahat seçimler olacaktır. Havlu kumaş ve pamuklu modelleri ile hem konfor hem de şıklık bir arada sağlanır. Erkek çocuklarda 2020  yaz modası bu tip benzer ürünlerle geliştirilmiştir. Yaz bikini modası hakkında bilgileri yazımızdan öğrenebilirsiniz. Rahat ve Şık Görünüm Bir Araya Geliyor Havlu kumaş polo t – shirt modelleri ve altına Jean şort modelleri ile çocuklarınızın renkli bir renkli görünüme kavuşmasını sağlayabilir aynı zaman da…

Herkes yemek keyfinin geniş mutfaklarda olmasını isteyebilir ancak çoğu zaman ev yapılarından kaynaklı olarak küçük mutfaklar bulunmaktadır. Bar kullanımı ve u şeklinde tezgah kullanımı alan kazanmanızı sağlayacaktır. Çok küçük dokunuşlar ile birlikte küçük mutfağınızı kullanışlı ve şık bir hale getirebilirsiniz. Yenilikleri Uygulayın Mobilya ve mutfak gereçleri sektörü tıpkı giyim modası gibi sürekli yenilenmektedir. Özellikle son yıllarda küçük mutfaklar daha fazla kullanılmaya başlandığı için bu tür mutfak yapılarına uygun olan mobilyalar ve eşyalar üretilmektedir. Bu mobilya ve eşyaları takip ederek mutfağınızda yer açabilir, ferah ve estetik bir görünüm katabilirsiniz. Büyük balkonlar için dekorasyon trendleri 2020 bilgilerini de inceleyebilirsiniz. Yemek Masasını Kaldırın…

Mutluluğun en büyük timsali olan düğünler için doğru bir şekilde hazırlanmak son derece önemlidir. Eğer düğünüzün kusursuz ve tüm davetlilerin mutlu bir şekilde geçirmesini istiyorsanız düğün öncesi mutlaka kontrol edilmesi gerekenler listesi yapmalı ve bu listedekileri harfiyen uygulamanız gerekmektedir. Davetli Listesini Kontrol Edin Düğün sadece gelin ve damat adayı için değil, onların yakınları için de son derece özel günlerdir. Bu bakımdan düğün öncesinde kontrol edilecekler arasında davetli listesi gelmektedir. Hiçbir kimseyi düğününüze çağırmayı ihmal etmediğinizden emin olmanız gerekir. Aksi halde pek çok sevdiğinizi üzebilir ya da onları unuttuğunuz için kendiniz üzülebilirsiniz. Evlilik Alışverişini Tamamlayın Düğün öncesinde yapılacaklar arasında evlilik alışverişinin…

Çocuklarda ayrılık sendromu ortalama bebeğin 8 aylık dönemde olduğu evrede görülmeye başlamaktadır. 0 – 3 yaş aralığında olan bir çocuğun kendi bakımını üstlenen kimselerden kopmaya başlaması ve üzerine sorumluluk yüklenmesi çeşitli sorunları beraberinde getirmektedir. Ancak kendi bireysel gelişimi için çok önemli olan bu durum, özellikle 4 yaş sonrasında hâlâ devam ediyor ve çocuğun evden ya da anne ve babasından ayrılırken korku yaşıyorsa, bu durumda ayrılık sendromunun kronik hale gelmesi mümkündür. Çocuklarda Diş Sağlığını Korumak İçin Tavsiyeler bilgilerine de bakabilirsiniz. Ayrılık Sendromu İçin Ne Yapılır? Ayrılık sendromu yaşayan çocuklarda görülen en önemli nokta anne ve babalarından ayrılırken çeşitli sorunlar yaşamalarıdır. Genelde…

Akne lekelerini evde doğal yöntemler ile yok etmek için oldukça etkili yöntemler bulunmaktadır. Sivilce lekeleri olarak da bilinen akne lekeleri, evde hazırlayabileceğiniz doğal yöntemler ile kısa sürelerde giderilebilmektedir. Doğru ve düzenli kullanım yöntemleri sayesinde sivilce ve akne lekelerinden kurtulmak mümkün olmaktadır. Yoğurt Akne Maskesi Akne lekelerinden kurtulmak için özellikle yoğurt özenli bir şekilde kullanılmaktadır. Ucuz ve etkisi de fazla olan bu yöntem için yapmanız gereken bir kase içerisine koyduğunuz yoğurt içine birkaç damla limon suyu ve 1 tatlı kaşığı ezilmiş yulaf ekleyerek karıştırınız. Daha sonra ortaya çıkan kıvamlı maskeyi yüzünüzdeki akne lekelerinin olduğu bölgelere uygulayanız. Maskenin yüzünüzde en az birkaç…

Düğün kombinleri her yıl olduğu gibi 2020 yazında da bayanların en çok araştırdığı konular arasında yer almaktadır. Yaz düğünleri için bayanlara elbise önerileri sayesinde, tüm dikkatleri üzerinize çekebilir ve şıklığınızla insanları büyüleyebilirsiniz. Davetli olduğunuz düğünlerde göz kamaştırmak için tercih edebileceğiniz 2020 elbise önerileri arasında siz de kendinize en çok yakışacak seçimi yapabilirsiniz. Özellikle abiye seçimini mevsime uygun bir şekilde yapmak önemlidir. Yaz mevsiminde kafide kumaştan bir elbise veya pelerinli model tercih ederek sıcaktan bunalacağınız için geceniz hüsranla bitebilir. Bunun için en doğru seçimi yapabilmek adına vücut tipine de mutlaka dikkat edilmelidir. Balık kesim bir abiyeyi vitrinde görüp çok beğenebilirsiniz. Fakat…

Eğer siz de sağlıklı ve parlak görünüme sahip bir cilde sahip olmak istiyorsanız; kuru ciltler için bakım tavsiyeleri hakkında bilgi sahibi olup bu bilgileri değerlendirebilirsiniz. Bunun için öncelikle cilt temizliğine dikkat etmeniz gerekir. Çünkü sağlıklı bir cildin ilk adımı temizliktir. Bunun yanı sıra kullandığınız temizleme ürününü mutlaka kendi cilt tipiniz ile uyumlu olduğuna ve cildinizin bakım ihtiyaçlarını karşılayacak özelliklerde olmasına dikkat etmeniz gerekir. Yoğun bakım ürünlerini tercih edenler cildin hassas dengesini bozabilirler. Kuru ciltler için bakım yapmak isteyenler bu duruma ekstra önem göstermeliler. Çünkü yoğun bakım yaparak cildinizin normal günlük nemlendiriciden çok daha fazlasına ihtiyaç duyacak hale getirebilirsiniz. Daha kalın…

İnce telli saçların en büyük sorunlarından biri cansız de sönük görüntü vermeleridir. Saçlarınız her ne kadar sağlıklı ve beslenmiş olsa da ince telli yapıda olduğu için havalı görünmeyebilir. Bu yüzden ince telli saçları kalınlaştırma yöntemleri uygulayarak daha dolgun ve daha hacimli saçlara sahip olabilirsiniz. Her kadın daha hacimli ve şekil alan saçlara sahip olmak ister. Bu yüzden bazı kolay taktikleri uygulamak yeterlidir. İnce telli ve uzun saçların uç kısımlarına giden ağırlık sebebiyle saç diplerinin basık durması söz konusu olmaktadır. Özellikle saç tararken saçların uçlarının kırılması ve birbirine dolaşması gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Duştan sonra ince telli saçları kalınlaştırma için saç…

Sağlıklı bir kişilik gelişimi, insanın temel özgüvenini oluşturan özellikler arasında yer almaktadır. Bu yüzden çocuk yaşta bazı noktalara dikkat ederek çocukların hayatları boyunca daha sağlıklı bir psikolojiye sahip olması sağlanabilmektedir. Çocuklarda sağlıklı psikolojik gelişim için öneriler, anne ve babaların mutlaka kulak kabartması gereken hususlardır. Aile içi şiddet, cinsel taciz, alkol, madde veya ilaç kullanımı, dengesiz ev içi sistem, ağır ruh sağlığı sorunları çocukların psikolojik gelişimi konusunda çok büyük travmalara sebep olabilmektedir. Bu etmenlerin varlığı çocuğun kişilik yapısını doğrudan etkilemenin yanı sıra kişinin baş etme becerilerine bağlı olarak zaman içinde dönemsel olarak ağır depresyon şeklinde de ortaya çıkabilmektedir. Çocuklarda diş sağlığını…

Bahar mevsiminin gelmesi ile birlikte büyük balkonlar için dekorasyon trendleri de internet üzerinde en çok araştırma yapılan konular arasına girmiştir. Siz de büyük balkona sahip olan şanslı kişiler arasında yer alıyorsanız, evinizin sahip olduğu bu avantajı bazı dekorasyon ipuçlarına dikkat ederek çok daha etkili bir şekilde dekore edebilirsiniz. Büyük balkon dekorasyonu sanılanın aksine küçük balkonlara kıyasla çok daha zordur. Bu yüzden bu konudaki profesyonellerin öneri ve tavsiyelerine göz atmanızda fayda vardır. Esasında büyük balkon dekorasyonu ile bahçe dekorasyonu arasında pek bir fark bulunmamaktadır. Bu yüzden büyük balkona sahipseniz, bahçe için üretilen mobilyaları ve aksesuarları da kullanabilirsiniz. Bu ürünleri satan mağazalardan…

Davetlerde tercih edilebilecek en şık elbise modelleri 2020 yılında da çokça araştırılan konular arasında yer alıyor. Katıldığınız davetlerde sizi şık ve havalı gösterecek en güzel elbise önerileriyle siz de göz alıcı bir görünüm elde edebilir ve dikkatleri üzerinize çekebilirsiniz. Günlük elbise modellerine kıyasla daha dikkat çekici renk ve desenlerle özel olarak tasarlanan gece elbiseleri, son dönemde dünyaca ünlü markaların da en çok ilgi gören davetler için elbise önerileri arasında yer alıyor. Tesettürlü bayanlar yaz için abiye önerileri bilgilerine de bakabilirsiniz. 2020 Kış – Yaz Elbise Modelleri 2020 yılının moda trendlerine bakıldığında özellikle bilekten kesim bir stilettolar ile kombinlenen alt giyim,…

2020 yılı için ev dekorasyon trendleri, huzur ve mutluluk yayan bir iç mekan oluşumunu sağlamaktadır. Günlük yaşamın ve iş hayatının stresinden uzaklaşmak için terapi gibi bir kaçış imkanı sağlayan ev içinde huzurlu ve iyileştirici havanın korunması gerekmektedir. 2020 yılı dekorasyon trendleri arasında renk seçiminden mobilya düzenine, dekorasyon stillerinden yenilikçi seçeneklere kadar çok sayıda öneriler yer almaktadır. Son yıllarda iç mekan dekorasyonu dendiğinde akla ilk gelen akım olan minimalist mekanlar, 2020 yılında yerini maksimalist tasarımlara bırakmaktadır. Farklı dekorasyon trendlerinin bir arada toplanmasıyla oluşturulan yenilikçi dekorasyonlar bu trendin önemli bir parçası olarak görülmektedir. Kafe yerine evde buluşmak isteyenler için salon tasarımında eskisinden…

Hamilelikte beslenme oldukça önemlidir. Gebelik döneminde annelerin gereksiz kalori alımından kaçınmaları ve sağlıklı beslenmeleri gerekir. Normal bir hamilelik sürecinde anne adayının genellikle 7 kilo ile 15 kilo arasında bir kilo almalıdır. Bu kilodan fazla alınan kalorilerin sağlıksız durumlara yol açabileceği unutulmamalıdır. Çünkü hamilelik döneminde 15 kilonun üzerine çıkan annelerin bebeklerinin daha zayıf dünyaya geldiği bilinmektedir. Hamilelerde beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken noktalar bulunmaktadır. Rahim içinde gelişimine devam eden bebeğin, büyük bir bölümü proteinden oluşmaktadır. Bu yüzden hamilelerde beslenme konusunda yüksek proteinli besinler tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Özellikle tavuk, kırmızı et, hindi, balık gibi et ürünlerinin yanı sıra yoğurt, peynir ve süt…

Anne ve babalar olarak çok güçlü genlere sahip olduğunuzu ve çocuklarınızın da sizden aldıkları özelliklerle zeki olacaklarını düşünebilirsiniz. Fakat yine de çocukların zeka gelişiminin doğum anından itibaren desteklenmesi gerekmektedir. Bu süreçte anne ve babaların tüm davranış ile tutumları çocuklarda sağlıklı zeka gelişimi sırasında önemli bir rol oynamaktadır. Çocuklarda sağlıklı zeka gelişimi, hamilelik döneminde annenin beslenmesinden itibaren başlamaktadır. Bununla birlikte yapılan son araştırmalara göre annenin hamile kalmadan önceki beslenme alışkanlığı da çocukların zeka gelişiminde önemli bir yere sahip. Bebeğin zihin ve merkezi sinir sistemi gelişimi için gerekli vitaminlerin bu dönemden itibaren bilinçli bir şekilde alınması gerekmektedir. Çocuklarda diş sağlığını korumak için…

Çocuklarda diş sağlığını korumak ayrı bir sabır ve özveri gerektirmektedir. Çocukları diş doktorundan korkutmadan ağız sağlığı bilincini öğretebilmek anne ve babalar için önemli bir görevdir. Çocuklarda diş sağlığını korumak konusunda dikkat edilmesi gereken önemli noktalar bulunmaktadır. Örneğin çocukların süt dişlerinde görülen çürüklükler önemsenmelidir. Nasıl olsa ileride yenisi çıkacak diyerek zamanından önce süt dişi çekimi yapılmamalıdır. Böyle bir hataya düşülmesi durumunda çocuğun dişleri, çekilen dişin yerine hareket edeceği için dişlerde eğrilikler ve çapraşıklıklar görülebilir. Pahalı ve uzun zaman alan ortodontik tedavilere gerek kalmaması için çocukların süt dişlerinde görülen çürüklere mutlaka dikkat edilmelidir. Ayrıca kolestorele ne iyi gelir bilgilerine bakabilirsiniz. Çocuklarda Diş…

Yağlı cilt bakımı oldukça dikkat edilmesi gereken bir konudur. Çünkü hormonal sebeplerden ötürü cildi doğal olarak yağlı olanların ciltlerine ayrı bir özen göstermesi gerekir. Aşırı salgılanan sebum yüzünden cilt gözeneklerinde genişleme meydana gelir ve bu durum da siyah nokta oluşumuna zemin hazırlar. Yağlı ciltler doğal bakım tavsiyesi arayışında olanlar için evde uygulanabilecek çok sayıda işlem bulunmaktadır. Yağlı cilt bakımında öncelikle cilt temizliğine dikkat edilmelidir. Yağlı cildin temizlenmesinde, cildi tahriş edecek sert ovalama hareketlerini yapmamak gerekir. Cildin nazik bir şekilde temizlenmesi doğal bakım hususunda atılacak ilk adımdır. Yağlı cildin sebum üretimini dengelemek için günde iki kere nemlendirici kullanımı tavsiye edilmektedir. Cilt…

Tesettürlü kadınların da en sık karşılaştıkları problemler, baştan aşağı şık ve uyumlu bir kombin oluşturmaktadır. Tek parça elbiseler tesettürlü kadınlar tarafından çok fazla tercih edilmediği için pantolon, tunik, ceket, abiye gibi tek parça ürünlerin kullanımı daha şık bir kombin yapılmasında etkili olmaktadır. 2020 yılında tesettürlü bayanlara sıcak yaz günlerinde şıklık katacak abiye önerilerinde ince kumaşlardan çiçekli desenlere sahip modeller tavsiye edilmektedir. Yaz mevsiminde tesettürlü bayanlara yaz için abiye modellerinde koyu renklerin genellikle tercih edilmediği bilinmektedir. Bu yüzden şifon gibi ince kumaşlardan hazırlanmış çiçekli abiyelerin bu yaz mevsiminde de en dikkat çekici modeller arasında olduğunu söylemekte fayda vardır. Ayrıca kadınların en…

Kadınlar için her mevsimde şık ve güzel görünmek oldukça önemlidir. Yaz aylarında da kadınların en çok tercih ettiği ayakkabı tercihleri arasında sandaletleri görmek mümkündür. Birbirinden farklı çeşitlere ile şık ve benzersiz olmak isteyen bayanlar tarafından yoğun ilgi gören sandalet modelleri, 2020 yılında da en çok dikkat çeken konular arasında kendine yer buluyor. Genellikle sıcak ve ışıl ışıl yaz günlerinde kot şort veya tulum altına giyilerek kombinlenen sandalet modelleri bu sayede kadınlarda çok şık bir görünüm elde edilmesini sağlamaktadır. Ayağı rahat ve serin tutmasının yanı sıra, kadınların bakımlı ayaklarıyla da şık bir tercih yaptıkları sandaletler, aynı zamanda ayak tabanını rahat tuttuğu…

Cilt rengini açmak için doğal çözümlerin olup olmadığı özellikle orta yaştaki bayanlar tarafından en sık merak edilen konular arasında yer almaktadır. Cilt kararması genellikle ağda veya epilasyon sonucu oluşabilmektedir. Ancak bu tür işlemlerin yanı sıra tamamen hormonlardan veya doğal sebeplerden kaynaklı cilt rengi koyuluğu da görülebilmektedir. Cilt renginin koyu olmasından şikayetçi olan ve cilt rengini bitkisel yollarla evde açmak için gerekli birkaç tavsiyeye dikkat edilmesi önemlidir. Bazı kozmetik ürünlerin de cilt renginde koyuluk yaptığı bilinmektedir. Bunun yanı sıra doğrudan cilde hiçbir müdahalede bulunulmasa bile güneş ışınları, sigara, alkol gibi etkenler de cilt koyuluğuna sebep olabilmektedir. 2020 yazı bikini modası nasıl…

Her sene farklı renk ve desenlerin öne çıktığı bikini modası, 2020 yılı için birbirinden şık ve estetik bikini modelleri öne çıkıyor. Bu sene en çok dikkat çeken modeller ve bikini trendleri arasında son birkaç yıldır hazır giyim sektöründe de sık sık karşımıza çıkan hayvan desenli modeller öne çıkıyor. Yaz mevsiminin neşesini ve sıcaklığını en doğal haliyle yansıtan bikini ve mayolarda; yılan derisi, zebra, leopar ve balık pulları gibi çok farklı desenlerde bikini ve mayolar öne çıkıyor. Son dönemin trendleri arasında görülen turuncu bikini ve mayolar, 2020 yazında da en çok tercih edilecek seçenekler arasında yer alıyor. Yüksek bel tercih edenler…